第10回 戸田・彩湖フルマラソン

戸田・彩湖フルマラソンに参加した。

4時間半。今のフィットネス・レベルを考えると、MAX の結果だと思う。半年前の6時間半に比べたら、かなりの進歩とだと言っていいだろう。

MY ASICS で練習プランを立てたのだけれど、途中で練習をさぼった時期があって、ちゃんとそれなりの結果になっている。

右足の親指につながる腱が、腱鞘炎になっているっぽい。フルマラソン終わりたてだし、1〜2週間はゆっくりする。その後、トライアスロンの練習を開始しよう。