DHバーをさらに近づける

バイク、ローラー台 30分 8.3km 相当。

10分 アップ
(1分 110 rpm + 1分 95rpm) x 5
10分 ダウン

前回のレースでDH バーの位置を 1cm ほど近めにしたんだけど、さらに 1cm 近くした。もうちょっと近くてもいいかも知れなけれど、しばらくこのままでいこう。

これ以上近づけるようなポジションにしたければ、ヘッドパーツのスペーサを買ってきて、高くしないと、肘と膝があたってしまいそう。極端なポジションを必要としてない体型のはずなので、余分なパーツを買わずにすんでいる今のポジションくらいでいいはず。